Les secrets de la confiance en soi

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre vie si vous aviez 10 %
de confiance supplémentaire en vos capacités ? Votre quotidien en serait
transformé, car de petits changements dans votre façon de vous comporter et
d’appréhender les choses peuvent faire toute la différence. Ce livre donne
toutes les clés pour renforcer votre caractère et transformer votre vie. A
travers des exemples et des conseils concrets, l’auteur, psychologue réputé,
explique ce qu’est la confiance, pourquoi elle est le secret de toute réussite
et, surtout, comment la développer. Si certaines personnes naissent avec une
assurance inébranlable, d’autres ont besoin d’un petit coup de pouce. C’est
l’objectif de ce guide : améliorer vos capacités, aussi bien dans le domaine
du travail et des relations professionnelles, que dans celui de la vie privée
et des relations amoureuses. Vous ne serez plus la même personne !