Le manuel pour enfin se libérer de la dépendance affective, Un programme d'accompagnement inédit en 60 jours
EAN13
9782212770001
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le manuel pour enfin se libérer de la dépendance affective

Un programme d'accompagnement inédit en 60 jours

Eyrolles

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782212770001
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    12.99

  • Aide EAN13 : 9782212770001
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60 jours pour se libérer de sa dépendance affective !

Comment faire évoluer l'image de vous-même façonnée depuis l'enfance ? Comment
bousculer les certitudes qui influencent vos choix de vie ? Comment vous
rassurer par vous-même si vous avez si peu d'estime de vous et avez une peur
panique de l'abandon ?

Ce manuel inédit propose un programme d'accompagnement efficace, sur 60 jours,
en 60 fiches pratiques. Issu de l'expérience et de la pratique de Geneviève
Krebs, spécialiste reconnue, il vous aide à mieux vous connaître et à prendre
conscience de la construction de vos sentiments de vulnérabilité et de
culpabilité, puis à découdre tout ce qui vous a mené à l'instabilité, à la
carence affective, à la méfiance, à l'abus, à la honte, aux échecs répétés, au
sacrifice de soi... Ce livre précieux vous aidera à sortir des monologues
intérieurs et images mentales obsessionnelles qui déclenchent et renforcent
les stratégies d'attachement et d'addiction.

Faites l'expérience de ce programme, à votre rythme et autant de fois que vous
le souhaitez. Vous allez dérouler les étapes tout comme on pourrait tirer une
pelote de laine pour enfin vous libérer de cette dépendance affective !
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