Muscler sa mémoire

• Évaluer sa mémoire
• Se souvenir des faits, des visages, des anniversaires
• Se rappeler facilement les informations sous la pression (examens)

Personne n'a naturellement une mauvaise mémoire. Nous avons tous la possibilité de nous rappeler autant de choses que nous le souhaitons : dates, chiffres, faits ou souvenirs...Conçu pour les lecteurs pressés et soucieux d'aller à l'essentiel, ce Buzan de poche présente les principes de fonctionnement de la mémoire et les techniques pour s'en servir plus efficacement.